Любителям большого тенниса!

 

* Теннисное развитие!

Темы:





* Кое-что о ракетках




*


*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

 

Всё о большом теннисе.

 

Выбираем теннис!

Joe Dinoffer,
(www.tennisone.com)
Пер. с англ.: К. Мужецкая

Эта статья - о том, что теннис - возможно не единственно лучший вид спорта, но лучший как спорт, с которого надо начинать детям. Кроме того, значительную роль играет и то, что родители должны поощрять своих детей при выборе первого спорта, развивающего навыки, необходимые также в других видах спорта. Ниже приведена таблица, предоставляющая на то достаточно аргументов.
Вид спорта Теннис Футбол Бейсбол Амер. футбол Баскетбол Гольф Коньки
Бросок +- +++- -
Ловля+- +++- -
Выполнение удара+- +--+ -
Выполнение удара в движении++ +--- -
Ритм движения+- --++ +
Классические трехшаговые движения++ -++- -
Аэробика++ --+- +
Анаэробика+- ++-- -
Чувство команды++ +++- -
Дополнительный вопрос: насколько этот вид спорта может быть приемлем для жизни?+- ---+ -

Вот несколько теннисных понятий и определений, которые помогут
Вам лучше разобраться в таблице.

Броски.
Все мы знаем, что подача и смэш в теннисе идентичны бейсбольным движениям и движениям в американском футболе. Не исключено, что бейсболист, занявшийся теннисом, будет подавать, как Пит Сампрас. Ловля.
Давно известно, что главные навыки ловли лежат в основе таких ударов, как удары с лета , свечи, укороченные и других, которые являются основой хорошей ловли и в других видах спорта.

Нанесение удара.
Каждый, кто играл в теннис, знает, как просто, занимаясь этим видом спорта, научиться и другим. Фактически, практика доказала, что существенное влияние теннис оказывает на такие виды спорта, как бейсбол и хоккей, так как в них тоже большое значение играют удары. Бег и удары.
Это очень специфичный, ценный и один из наиболее стимулирующих навыков в теннисе, так как он - основа для развития атлетических способностей. В этой области теннис не сравним с другими видами спорта.

Чувство ритма.
Сейчас многие тренеры подчеркивают важность ритма в спорте, хотя зачастую учителя по танцам имеют на этот счет свое мнение. Теннис подразумевает непрерывное и продолжительное чувство ритма, не доступные многим другим видам спорта. Очень интересно было бы сравнить в этом отношении теннис с футболом. В теннисе игроки постоянно вовлечены в контакт с мячом, в то время как в футболе центральный полузащитник, например, контактирует с мячом за все 90 минут игры примерно 2 минуты.

Трехшажные движения.
На спортивной конференции, проходившей совсем недавно, некто высказал речь о том, что трехшажные движения управляют спортом.
(возьмите ,например, удар ногой в футболе или американском футболе). Что касается тенниса, то ведущие тренеры указывают на то, что почти все основы теннисных движений заключены в трех шагах.

Аэробика.
Хотя в теннисе больше анаэробного, нежели аэробного, все же роль аэробики значительно выше в сравнении, например, с бейсболом и гольфом.

Анаэробика.
Недавно проводилось исследование, сравнивающее различные виды деятельности по числу сожженных за 3 часа калорий. На вершине рейтинга оказался теннис.
Почему? Потому что большое число анаэробных движений в теннисе более полезны, нежели в других видах спорта. Это говорит о том, что теннис хорош как первый вид спорта тем, что он развивает выносливость и силу у детей.

Командное чувство.
Многие юниорские теннисные школы организуют группы, в которых создают командную атмосферу для индивидуального вида спорта. К тому же, какое ежегодное теннисное событие самое захватывающее и интересное?

Конечно, Кубок Дэвиса - ведь это командное соревнование.
В заключении нашей сравнительной таблицы мы рассмотрели вопрос о том, какой же вид спорта более приемлем для первого выбора спорта для ребенка.

Поверьте, вы не пожалеете, потратив время и средства на спорт, который приносит немалый доход. А ведь это - о теннисе.

 



Hosted by uCoz